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一人暮らしの部屋で暖房は何度からつける?設定温度の目安や節約術をご紹介

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一人暮らしの部屋で暖房は何度からつける?設定温度の目安や節約術をご紹介

一人暮らしの部屋で暖房は何度からつける?設定温度の目安や節約術をご紹介

新しい土地で一人暮らしをすることになれば、何月から暖房をつけていいのかわからない方もいるでしょう。
またどんな使い方で暖房効率が良くなるか、暖房の設定温度を何度すればいいのかなど疑問に思うかもしれません。
今回は一人暮らしの暖房の使い方において、設定温度の目安や電気代の節約術をご紹介します。

一人暮らしの部屋で暖房は何月から使う?

南北に長い日本では寒さを感じる時期に差があるため、一人暮らしの部屋で暖房を使い始める時期も地域によって異なります。
全国平均では11月頃から使い始める方が多く、遅くとも11月下旬には過半数の方が暖房を使っているという調査データがあります。
もっとも暖房を使い始めが早いのは北海道・東北エリアで9月下旬から、徐々に南下して10月は新潟、栃木、長野やその周辺エリア、10月下旬には九州南部も使い始める傾向です。
このように地域ごとの差がありますが、気温で見ると15℃を下回ると暖房を使い始める方が多いようです。
何月が最適か判断に迷ったら温15℃をひとつの目安にするのも良いでしょう。

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一人暮らしの暖房の設定温度は何度がベスト?目安もご紹介!

一般的には、暖房の設定温度は20℃前後が推奨とされています。
一人暮らしの部屋も暖房は20℃の設定しておきたいですが、20℃では寒く感じることもあります。
その原因として考えられるのが、窓から暖房の熱が逃げていることです。
設定温度よりも暖かく感じるようにするためには、暖房の熱を逃がさないような工夫が大切です。
工夫の1つとして厚地カーテンを使用すると、簡単に断熱効果を高めることができます。
窓ガラスの下半分に断熱ボートを置くと、厚地カーテンのみのときより有効的に断熱効果を高められます。

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一人暮らしで暖房を使用するときの節約術

一人暮らしの生活ではできるだけ節約したい!という方のために、すぐできる暖房使用時の節約術3選をご紹介します。
まず1つ目が、自動運転モードに設定することです。
弱モードは節約になると思われがちですが、弱モードで稼働すると設定温度に達するまでに時間がかかり、余分な消費電力を増やすことになります。
結果的に電気代が高くつくことになるので、自動運転モードで室温を一気に上げるようにしましょう。
2つ目は、暖房の風向を下向きに設定することです。
暖房のあたたかい空気が上に集まる性質を考慮して、風向は下向きに設定しましょう。
なお、人感センサーが搭載された暖房の場合は自動コントロールモードにしておくと良いでしょう。
3つ目は、短時間で電源ON・OFFを繰り返さないことです。
短時間だけ電源を切ると、設定温度まで持ち直すための電力を消費してしまうため、余計な電気代がかかってしまいます。
節約のために電源を切りたい場合、30分程度であれば電源をつけっぱなしにしておくほうが良いです。

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まとめ

一人暮らしの部屋で、気温が何度から暖房をつけるべきか迷ったときは15℃を目安にしましょう。
また節約のための行動で、返って電気代がかかることもあります。
熱を逃がさない工夫を取り入れつつ、冬も一人暮らしの部屋で快適に過ごしましょう。
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